Optimum Nutrition Serious Mass (6 lb) (2727 гр) 8 порций

Когда вы тренируетесь на набор массы, прием высококалорийной пищи - необходимость.

Чем переедать углеводы из мучного и фруктов и попутно перебирать сахар и фруктозу, лучше купить гейнер Serious Mass Optimum nutrition, где количество БЖУ, витаминов и минералов сбалансировано.

Пищевую добавку принимают до тренировки, а т. к. каждая порция гейнера Оптимум нутришн Serious Mass содержит 250 г углеводов, то смесь заряжает спортсмена энергией на все время занятия, чем восполняет запас гликогена в мышцах.

Цели Serious Mass:

стимуляция набора мышечной массы;
поддержание азотного баланса в мышцах;
обеспечение организма нутриентами;
ускорение восстановления после высокоинтенсивных тренировок.
Кому подходит:

людям худощавого телосложения, которые медленно набирают вес (имеют ускоренный метаболизм/слабый аппетит);
спортсменам игровых или очень подвижных дисциплин.
Состав гейнера
Белковое наполнение:

сывороточный протеин;
казеинат кальция;
яичный альбумин.
Каждый из белков усваивается с разной скоростью, этим они помогают телу еще несколько часов после физнагрузки поддерживать анаболизм.

креатин стимулирует работу митохондрий, которые синтезируют АТФ, что вырабатывают энергию для усвоения аминокислот;
глютамин и холин - помогают организму выполнять упражнения с бОльшим весом (креатин повышает силовые показатели спортсмена);
мальтодекстрин - источник быстрых калорий и гарант наращивания мышечных волокон.

2727 г
Порция - 334 г (одна порция = 2 мерные ложки)
Количество порций - 8
Состав в 334 г
Энергетическая ценность 1250 ккал
Калории от жиров 40 ккал
Питательная ценность
Белки 50 г
Углеводы 252 г
Диетические волокна 4 г
Сахар 20 г
Жир 4,5 г
Насыщенные жиры 1,5 г
Креатин моногидрат 1 г
L-Глютамин 500 мг
Пептиды глютамина 500 мг
Холин (холин битартрат) 250 мг
Инозитол 250 мг
PABA (пара-аминобензойная кислота) 5 мг
Витамины и минералы в порции 334 г
Витамин А 5000 IU
Витамин С 60 мг
Витамин D 200 IU
Витамин Е 30 IU
Тиамин 4,8 мг
Рибофлавин 4 мг
Ниацин 50 мг
Витамин В6 5 мг
Фолиевая кислота 400 мкг
Витамин В12 10 мкг
Биотин 300 мкг
Пантотеновая кислота 25 мг
Кальций 590 мг
Железо 8 мг
Фосфор 430 мг
Йод 150 мкг
Магний 140 мг
Цинк 15 мг
Селен 70 мкг
Медь 1,6 мг
Марганец 2 мг
Хром 120 мкг
Молибден 75 мкг
Натрий 410 мг
Калий 1560 мг
Другие ингредиенты:
Мальтодекстрин, протеиновая смесь (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, сладкая молочная сыворотка), искусственные ароматизаторы, витаминная и минеральная смесь (фосфат дикалия, аспартат магния,
фосфат дикальция, цитрат кальция, аскорбиновая кислота, ниацинамид, цитрат цинка, бета каротин, пантотенат дикальция, диальфа токоферил сукцинат, селенометионин, глюконат меди, фумарат железа, аминокислотный хелат марганца, мононитрат тиамина, пиридоксин
гидрохлорид, рибофлавин, полиникотинат хрома, фолиевая кислота, биотин, аминокислотный хелат молибдена, холекальциферол, иодид калия, цианокобаламин), триглицериды со средней цепью, FD & C Red #40, ацесульфам калия.
Результаты употребления:

прирост мышечной массы;
оказание антикатаболического действия;
обеспечение организма тренирующегося всеми нужными нутриентами в необходимом соотношении и концентрации;
укрепление иммунитета;
предотвращение развития перетрена.
Рекомендации по употреблению Serious Mass Optimum nutrition
Производитель добавки рекомендует пить добавку, отталкиваясь от веса тела тренирующегося:

0 - 78 кг - 1 мерная ложка порошка;
78 - 100 кг - 1-1,5 ложки;
100 кг и более - 2 единицы.
Любой весовой категории компания-производитель рекомендует принимать спортпит 3 раза в день:

вместе с завтраком;
за 60-120 минут до начала тренировочного процесса;
через 30-45 минут после окончания физнагрузки либо за 45-60 минут до сна.
Как приготовить коктейль
Всыпьте вашу индивидуальную порцию смеси в 300-700 мл жидкости и перемешивайте до полного растворения смеси.

Противопоказания:

непереносимость ингредиентов спортпита;
беременность и ГВ;
возраст до 18 лет.