N-ацетил-5-метокситриптамина или мелатонин, это гормон, вырабатываемый естественным образом в шишковидной железе головного мозга. Выработка мелатонина происходит в соответствии с естественным для организма циклом дня и ночи. Самый высокий уровень выработки мелатонина приходится на ночное время. Пищевые продукты содержат минимальное количество мелатонина, поэтому имеет смысл использовать специальные добавки, содержащие мелатонин. Дневной свет подавляет выработку мелатонина, поэтому его производство регулируется внутренними часами организма.
Описание MELATONIN 3 MG SCITEC NUTRITION (90 таб)
• Оптимальная дозировка
• Обеспечивает максимальное восстановление
• Не вызывает привыкания
• Нормализует сон
Исследования показывают, что мелатонин помогает при бессоннице, уменьшает количество пробуждений в ночное время и улучшает качество сна. Дополнительный прием мелатонина полезен при резкой смене часовых поясов, в период восстановления после длительных перелетов. Ученые также выяснили, что достаточное количество мелатонина в организме, оказывает благотворное воздействие на настроение человека. Дополнительный прием мелатонина необходим путешественникам и тем, кто работает посменно. Качественный сон необходим всем регулярно-тренирующимся атлетам, так как мышцы растут во время периода отдыха. Добавки с мелатонином используют на регулярной основе для нормализации сна миллионы людей. Количество принимаемого мелатонина зависит от возраста. Организм вырабатывает некоторое количество мелатонина в течение дня и многие врачи, и специалисты рекомендуют принимать мелатонин в количествах, равных уровню этого гормона в организме, 1-3 мг в период от 2 часов до 30 минут перед отходом ко сну. Не следует принимать мелатонин в течение дня.
Ежедневный приём 3 мг. мелатонина у людей после 40 лет служит восстановлению и поддержанию многих функций, в том числе:
- продлению жизни;
- возвращению молодости и жизненных сил;
- улучшению сексуальной активности – это касается и либидо (желания) и возможностей его осуществления;
- улучшению и гармонизации иммунной системы;
- усиливаются антиоксидантные возможности головного и спинного мозга, а также их репаративные мощности;
- защита от стресса;
- зашита от рака. Усилением мощности специфического противоопухолевого иммунитета мозга и всего организма;
- мелатонин предохраняет от атеросклероза и гипертонической болезни;
- мелатонин восстанавливает засыпание и структуру сна;
- лекарство от бессонницы при быстрой смене часовых поясов (принимать после перелёта вечером по местному времени в 23 часа 3мг. мелатонина 5 дней подряд);
Состав:
На 1 порцию
Мелатонин
(N-ацетил-5-метокситриптамина) 3 мг
Ингредиенты:
Дикальция фосфат, целлюлоза, растительный стеарат магния, кремний, кроскармелоза.
Рекомендации по применению:
Разовая порция – 3 мг (1 таблетка)
Принимайте по одной порции непосредственно перед отходом ко сну.
Теги: Scitec Nutrition